BEI DIR IST IMMER IRGENDETWAS?
Du bist vielbeschäftigt und jonglierst mit Beruf, Partnerschaft, Familie, Alltag und Selbstverwirklichung. Gedanken an To-dos, Termine und Mental Load halten dich wach. Du sehnst dich nach weniger, weißt aber nicht, wie - denn gefühlt ist immer irgendetwas.
Du merkst, dass dieses "höher, schneller, weiter" für dich nicht mehr funktioniert? Das muss es auch nicht: Als Spezialistin für innere Ruhe und einen guten Schlaf unterstütze ich dich, wenn sich dein Alltag nach "zu viel" anfühlt. Schön, dass du da bist!
Gedanklich abschalten
Besser schlafen
Gelassener im Alltag sein
Hallo, ich bin Anna!
Gelassenheit wurde mir wohl zum Teil in die Wiege gelegt: Laut meinen Eltern war ich schon als Baby fast immer zufrieden und ausgeglichen.
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Aus eigener Erfahrung weiß ich aber auch, dass das mit der inneren Ruhe manchmal nicht so einfach ist. Vor allem, wenn im Leben gerade viel los ist, oder wenn es vielleicht einen ganz konkreten Anlass gibt, der fordert.
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Noch dazu befinden wir uns in einem Zeitalter der Rastlosigkeit. Kein Wunder, dass sich da manchmal alles nach "zu viel" anfühlt.
Als Spezialistin für innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag unterstütze ich Vielbeschäftigte dabei, körperlich, mental und emotional wieder zur Ruhe zu kommen.
Mein Angebot
"Ich neige zum Schwarzmalen und mache mir schnell Sorgen, auch wenn es gar nicht notwendig ist. Durch Annas Coaching habe ich verschiedene Techniken und Möglichkeiten kennengelernt, um ruhiger zu bleiben und schneller wieder meine Gedanken zu ordnen. Das hilft mir sehr dabei, mit Alltagssituationen gelassener umzugehen."
Silvia, Klientin KLARER KOPF Coaching
Kontakt
Coaching-Termine sind wahlweise in meiner Praxis oder ONLINE über Zoom möglich.
Kräuterworkshops finden in der Halbturner Kräuterstube im Burgenland statt.
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+43 (0)677 612 080 81
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Adresse Praxis:
Penzinger Straße 80/6-7, 1140 Wien
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Adresse Kräuterstube:
Reitschulgasse 7, 7131 Halbturn
